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足三里足三里穴是足阳明胃经之(zhī)合(hé)穴,位于髌(bìn)骨下缘3寸(可将食指、中(zhōng)指、无(wú)名指(zhǐ)和小指并拢,以(yǐ)中指中节横纹处(chù)为准,四指(zhǐ)宽度即(jí)为3寸),胫骨前嵴外一横指(zhǐ)(拇指指关节横度)处(chù),有燥化脾湿、生发胃气的功效,是“强身健(jiàn)体大穴”。按摩方法(fǎ):一是每(měi)天用拇(mǔ)指按压足三里穴5-10分钟,注意每次(cì)按压要(yào)使足三里(lǐ)穴有酸胀、发热的感觉;二是可用艾(ài)条艾灸

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,每周艾(ài)灸足三周环(huán)比减少3元/吨(dūn)。图-1唐山(shān)地(dì)区钢厂出厂价与理论成本变化(huà)表-2钢坯与(yǔ)成品(pǐn)材价差标比较 三、钢厂生(shēng)产情况1、高炉生产情况(kuàng)本周五唐山地区164座高(gāo)炉中有38座检修(xiū)(含停产),检修(xiū)高炉容(róng)积(jī)合(hé)计226403;影(yǐng)响产量(liàng)约55.71万吨,产能(néng)利用率81.53%,较上周(zhōu)上(shàng)升0.35%,较上月(yuè)同期提高(gāo)2.56%,较去年同期降低1.19%,剔除2016年去产能淘汰高(gāo)炉(lú)后产能利用率约在(zài)91.08%,较上周上升0.4%。里穴1-2次,每(měi)次灸1醉(zuì)翁(wēng)亭记古(gǔ)诗5-20分钟,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不(bù)烧伤(shāng)局部皮肤(fū)为度。

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