适(適)合肠燥(燥)便(便)秘者(者)。6、胖大海(海)准备胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸(沸)水约(約)150毫升(升)冲泡(泡)15分钟，待(待)其发大后，少量(量)分(分)次频颇饮服，并(並)且将(將)涨大(大)的(的)胖大(大)海也(也)慢(慢)慢吃下，胖

大海的(的)核(核)仁勿(勿)吃，一(一)般(般)饮服(服)1天大便即可通畅。最后介绍下便(便)秘不能(能)吃哪(哪)些食物：1、忌(忌)过食女(女)子消防队满天(天)星电影(影)叫什么(麽)富(富)含蛋白质和钙(鈣)质的(的)食物(物)乳(乳)类、乳制品(品)、瘦肉类、鱼(魚)类、虾皮、蛋黄、咸蛋、松花蛋(蛋)、动物软骨(骨)、豆(豆)类、海带、紫” 冯大伯女儿：“因为正(正)好是父亲节(節)，我想提(提)前买个(個)父(父)亲节(節)礼物给爸(爸)爸一个(個)惊喜，没想到惹来这么(麽)多麻(麻)烦。” 冯(馮)大伯(伯)说，这台夏(夏)普液晶电视机是6月(月)8号在苏(蘇)宁(甯)易购上买(買)的(的)，花了1988块钱(錢)，9号，夏普电视的工作人员送(送)货上门(門)，并在客厅安(安)装(裝)调试完毕(畢)，之后，冯大伯(伯)想把电视机(機)挪到卧室，自己(己)动手安装(裝)后却(卻)连(連)不上(上)网，工(工)作人(人)员(員)再次上门。菜等都含有(有)大(大)量的蛋(蛋)白质和钙质。

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